Von Beginn der Schwangerschaft an, in dieser spannenden Zeit und in der Zeit nach der Geburt begleite ich Sie im Wochenbett mit Ihrem kleinen Kind. Denn sicher haben Sie viele Fragen und Gedanken rund um diesen neuen Lebensabschnitt. Bei Auffälligkeiten oder regelwidrigen Verläufen, leite ich Sie an Ihre betreuende Frauenärztin oder Ihren betreuenden Frauenarzt weiter.
Jede Frau hat Anspruch auf Hebammenhilfe! Alle unten angeführten Hebammenleistungen werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziert. Privatversicherte sollten sich rechtzeitig darüber informieren, in welchem Rahmen die Kosten für eine Hebamme von ihrer Krankenkasse übernommen werden. Hebammenleistungen stehen Ihnen auch in besonderen Lebenslagen, z.B. nach einer Adoption oder einer Fehlgeburt zu.
Beratung
Setzen Sie sich gerne mit mir in Verbindung, wenn Sie Fragen, Sorgen oder gesundheitliche Probleme bezüglich der Schwangerschaft oder der Geburt haben. Die Beratung erfolgt telefonisch oder Face to Face in meinem Praxisraum oder bei Ihnen zu Hause.
Hilfeleistung bei Schwangerschaftsbeschwerden
Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett sind normale natürliche Vorgänge und haben meist keinen Krankheitswert. Manchmal gehen die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft jedoch mit Beschwerden, wie z.B. Sodbrennen, Übelkeit oder Rückenschmerzen einher. Hier berate ich Sie, wie Sie z.B. Ihre Ernährung umstellen, was Sie für die Stärkung Ihres Rückens und des Gewebes tun können oder biete Ihnen alternative Heilmethoden an, wie etwa Kinesio Taping oder Yogaelemente.
Schwangerenvorsorge
Auch die im Mutterpass dokumentierten Vorsorgeuntersuchungen in der Schwangerschaft können Sie bei mir durchführen lassen (Ausnahme: Ultraschalluntersuchungen). Dazu gehören beispielsweise die Kontrolle des Blutdrucks, die Untersuchung des Urins auf Eiweiß und Zucker, das Hören der kindlichen Herztöne, das Feststellen der Lage und das Wachstum des Kindes.
Geburtsvorbereitung
Als eine gute Vorbereitung auf die Geburt biete ich Yoga in der Geburtsvorbereitung an (siehe auch Kursangebote). Dabei erfahren Sie die Zusammenhänge zwischen Körperarbeit, Konzentration und Entspannung, sowie die Darstellung und Informationen des natürlichen Verlaufs einer Geburt.
Wochenbettbetreuung
Die ersten acht – zwölf Wochen nach der Geburt werden als Wochenbett bezeichnet. Frauen brauchen zunächst Ruhe und Zeit, die Geburt zu verarbeiten, sich körperlich zu erholen, das Stillen zu beginnen und die Eltern lernen ihr Kind kennen und lesen.
In dieser Phase besuche ich Sie dafür zu Hause, untersuche Sie und Ihr Baby und biete Beratung zu allen Fragen in dieser spannenden Zeit. Gemeinsam kann der Start in den neuen Lebensabschnitt gut gelingen. Häufigkeit und Dauer der Hausbesuche richten sich nach den Bedürfnissen der Familie. Beratung bei Stillproblemen ist auch noch nach dem Wochenbett möglich.
Rückbildungsgymnastik
Im Rückbildungskurs erlernen Sie Übungen, die Ihnen helfen, nach der Geburt wieder zu neuer Form zu finden und sich fit zu fühlen (siehe auch Kursangebote). In erster Linie wird Wert auf die Rückbildung der Beckenbodenmuskulatur, der Bauchmuskulatur und der Stärkung der Rückenmuskulatur gelegt. Meine Rückbildungskurse biete ich mit Yogaelementen an, um den gesamten Körper miteinzubeziehen. Alle, die möchten, bringen ihre Kinder selbstverständlich mit.
Weiterführende Links
Ich möchte Sie noch auf diese hilfreichen Seiten und Angebote hinweisen:
hebammenliste-donauries.de/hebammenliste-donauries.pdf Alle tätigen Hebammen im Donau-Ries
donau-ries.de Familien-Wegweiser
hebammenverband.de Deutscher Hebammen Verband
bhlv.de/fuer-eltern Bayrischer Hebammen Landesverband
augsburger-allgemeine.de/donauwoerth/ Interview von mir mit der Donauwörther Zeitung zum Thema Hebammenmangel
schatten-und-licht.de Initiative perinatale psychische Erkrankungen
familie.de/schwangerschaft/sternenkinder Informationen für Eltern mit Sternenkindern
familienportal.de Bundesministerium für Familien, Senioren, Frauen und Jugend
cosilana.de Häubchen und Wäsche für Baby und Kinder (unbezahlte Werbung aus Überzeugung)
stoffwindelberatung-donauwoerth.de
www.aelf-nw.bayern.de